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海带绿豆汤的做法详细介绍

更新于:2017-1-17 14:27:08
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海带绿豆汤的做法详细步骤

1. 把海带洗净切成细丝,用开水烫一下;
2. 捞出,控净水;
3. 大米、绿豆、陈皮分别洗净;
4. 沙锅内倒入清水1000克,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;
5. 改用慢火煮至绿豆开花,放红糖可食。

海带绿豆汤的做法小贴士

制作要诀:
不喜甜食者可用盐调味。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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上一道菜:矿泉乌龙茶的做法
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